SPORT

Stand up Paddle: Remare con la tavola da surf!

L’importazione affascinante degli sport acquatici, continua col Stand Up Paddle (SUP). Sempre dalle Hawaii si attinge tutto ciò che solca il mare a bordo di una tavola....
Posted On 16 Apr 2018

ALIMENTAZIONE

7 Carboidrati buoni per i diabetici consigliati dai nutrizionisti

Se hai il diabete, puoi (e dovresti) mangiare carboidrati. La chiave è mangiare porzioni adeguate e scegliere carboidrati buoni che aiutanno a controllare la glicemia. Questi...
Posted On 13 Apr 2018

BELLEZZA

Macchie sul viso: le cause ed i rimedi

Le macchie sul viso sono un problema antiestetico che colpisce soprattutto le donne a partire dai 30 anni di età. Chiamate anche “discromie” si manifestano in modo molto diverso di caso in caso e possono avere diversa origine dovuta ad una molteplicità di fattori. Perché le...
Posted On 13 Apr 2018
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Ambiente

Decluttering: Fare ordine in casa per migliorare la propria vita

Nella ricerca di benessere nella propria vita e nella propria casa, si parla di decluttering il cui significato è “disordine”, “confusione”, “accumulo di oggetti”. Fare ordine in casa pare abbia una grande importanza per la nostra vita...
Posted On 16 Apr 2018

PSICOLOGIA

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Come guarire con la mente rivedendo le nostre convinzioni

Provate a riflettere per qualche istante: cosa pensate veramente della malattia? Cosa credete...
Posted On 17 Apr 2018

Psicologia della forma o psicologia Gestalt: principi fondamentali

La Psicologia Gestalt o Psicologia della forma (in tedesco Gestalt) è una corrente della...
Posted On 30 Mar 2018

Come migliorare la memoria aumentando le nostre prestazioni mentali

Una buona memoria dipende dalla salute e dalla vitalità del nostro cervello. Sia che si tratti...
Posted On 29 Gen 2018

RELAZIONARSI

Come educare un cane: cosa dobbiamo sapere?

Fra le relazioni più belle e appaganti che l’uomo può instaurare con gli animali, quella...
Posted On 16 Apr 2018

Tipologie e specificità dei cani impiegati in Pet Therapy

Perché vengono impiegati più i cani per pet therapy? Perché il cane ha due grandi qualità:...
Posted On 13 Apr 2018

20 cose da evitare per migliorare le nostre relazioni interpersonali

Le nostre relazioni interpersonali – di amicizia, famigliare oppure intime – si...
Posted On 30 Mar 2018