Training autogeno e psicoterapia strategica: il corpo e la psicoterapia

Training Autogeno Un’altra tecnica che interviene sul corporeo è il Training Autogeno di Schultz. Il terapeuta suggerisce al paziente frasi. Ad esempio: “il mio corpo è pesante” o “le mie gambe sono leggere” o ancora “il mio respiro è calmo e regolare”. Si tratta di...
Posted On 06 Nov 2017
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Rimedi naturali e integratori fitoterapici utili in menopausa

Fitoterapia: rimedi naturali per la menopausa Nella fitoterapia possiamo trovare ottimi rimedi naturali per la menopausa, per alleviare i sintomi del climaterio e prevenire l’osteoporosi. Infatti la natura ci offre numerose piante ricche di ormoni vegetali dotati di attività...
Posted On 06 Nov 2017
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Come si fa ad essere se stessi?

Krishnamurti citazioni: come si fa ad essere se stessi? Vi siete fatti un concetto di quello che dovreste essere e di come dovreste agire, e infatti agite sempre in modo completamente diverso; vedete quindi come i principi, le fedi e gli ideali conducono inevitabilmente...
Posted On 06 Nov 2017
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