Attività Fitness

Quali sono gli esercizi funzionali e come funzionano?

Si definisce allenamento funzionale l’insieme di esercizi funzionali. Si inten...
Posted On 30 Mar 2018
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Posted On 01 Dic 2017

Fitness: funziona per migliorare la prestazione atletica?

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Posted On 28 Nov 2017

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Posted On 30 Ott 2017

Quali attività sono più indicate in età adulta?

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Posted On 24 Ott 2017

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Posted On 20 Ott 2017

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Posted On 17 Ott 2017

Joseph Pilates: Vediamo il suo metodo e i principi base

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Posted On 19 Set 2017

Missione corsa: come iniziare l’allenamento

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Posted On 11 Apr 2016
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