Metodologia dell’allenamento funzionale

Metodologia dell’allenamento funzionale L’allenamento funzionale basa i suoi esercizi su diversi sport, nella prospettiva di usare tecniche di allenamento che si sono già dimostrate efficaci. Si basa soprattutto su sport che richiedono il maggior impegno fisic...
Posted On 23 Mar 2017
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Accessori per un bagno moderno e igienico: la nostra recensione di Wizzo

L’igiene domestica per molti di noi è un dovere ma anche una necessità dalla quale è impossibile prescindere: senza essere maniaci della pulizia, è un fatto inconfutabile che vivere in un ambiente curato contribuisce a migliorare la salute e anche l’umore. Tra le...
Posted On 30 Gen 2017
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Sinusite: come riconoscerla e curarla

La sinusite è una patologia molto diffusa, ma anche alquanto insidiosa. La malattia consiste in un’infiammazione della mucosa che riveste il lume interno dei seni paranasali, le cavità craniche collegate direttamente con l’ambiente esterno attraverso il naso, che...
Posted On 30 Nov 2016
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Allenamento funzionale: che significa e come funziona?

Allenamento funzionale: che significa? Si definisce allenamento funzionale quell’allenamento in grado di migliorare la condizione fisica, in modo da portare un miglioramento globale nello svolgimento delle mansioni della vita quotidiana. Questo concetto si basa sul presupposto...
Posted On 13 Ott 2016
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Hai mai avuto il singhiozzo?

Il singhiozzo è un disturbo tanto comune, quanto fastidioso, soprattutto per chi ne soffre frequentemente. In genere il singhiozzo si verifica quando:   Abbiamo mangiato troppo o troppo in fretta, masticando poco, male e ingerendo aria Abbiamo bevuto bevande gassate,...
Posted On 19 Set 2016
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Trapianto di capelli sì o no? La calvizie non si può risolvere senza una cura avanzata.

Il trapianto di capelli non cura l’alopecia e non risolve il problema alla radice. Ecco come fare per raggiungere una soluzione completa. Per chi soffre di diradamenti sul capo o di una stempiatura più o meno accennata, oggi vi sono diverse soluzioni offerte dalla medicina. Una...
Posted On 13 Set 2016
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Cervicalgia, le cause e i rimedi

    Il dolore cervicale (o cervicalgia) è un disturbo che riguarda un numero sempre crescente di persone. Colpisce soprattutto dopo i 45 anni, ma può presentarsi anche in persone più giovani e per alcune può diventare un problema ricorrente. Esistono delle tipologie di...
Posted On 04 Set 2016
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Ortoressia e bigoressia, le nuove forme di disturbi alimentari

  Fino ad oggi pensavate che anoressia e bulimia fossero le uniche forme di disturbi del comportamento alimentare? Purtroppo non è così! Se infatti fino a poco tempo fa si parlava solo di queste due patologie, con il passare del tempo sembrano svilupparsi nuovi disturbi, meno...
Posted On 25 Ago 2016
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Mal di testa, le tipologie e i rimedi naturali

Mal di testa: chi non ha sofferto almeno una volta nella vita? Nonostante sia un disturbo molto frequente (ne soffre un italiano su cinque!), il mal di testa è però spesso sottovalutato e affrontato con l’abuso di farmaci. Secondo l’Organizzazione mondiale della Sanità il...
Posted On 10 Ago 2016
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Il dentista: mini guida alla scelta di un professionista affidabile

Prendersi cura dei propri denti è fondamentale per mantenere un buono stato di salute e per poter sfoggiare sempre un sorriso smagliante. Avere delle buone abitudini, come optare per una dieta sana ed equilibrata e provvedere ad un’attenta pulizia dei denti e della bocca...
Posted On 08 Ago 2016
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