Dieta Zona

Té verde: un potente antiossidante e antibatterico naturale

Il té verde è considerato un vero e proprio medicinale naturale e non solo una semplice...
Posted On 15 Gen 2018
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La dieta Zona
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La dieta zona di B. Sears per un’alimentazione equilibrata!

La dieta zona e’ stata ideata negli Stati Uniti D’America dal biochimico Barry...
Posted On 22 Set 2017
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Olio extravergine di oliva: scopriamo perché è cosi importante per la salute

L’ olio extravergine di oliva è un alimento fondamentale nella dieta mediterranea. E’...
Posted On 13 Mar 2017
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Torta di zucca: il nostro dolce raffinato per l’autuno

La torta di zucca può diventare il nostro dolce tipico autunnale. Dal sapore delicato e per un...
Posted On 22 Dic 2016
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Un kiwi al giorno toglie il medico di torno!

Il kiwi è considerato il vero frutto della salute, perfino più dell’arancia e della mela,...
Posted On 06 Ott 2016
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Torta di banana e cocco senza glutine e senza zucchero

State ancora combattendo la lotta fra la voglia di zucchero e i kili di troppo? Se cosi fosse,...
Posted On 06 Giu 2016
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Alimenti favorevoli e sfavorevoli nella dieta Zona

Secondo Barry Sears, l’ideatore della dieta Zona, non è sufficiente bilanciare i vari...
Posted On 06 Apr 2016
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Ricette a Zona: Zuppa di ceci e moscardini

Ingredienti per due persone: • 200 gr. di moscardini puliti • 300 gr. di ceci lessati • 50 gr....
Posted On 19 Ott 2015
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Ricette a Zona: sformato di zucchine

Ingredienti per 4 persone: • 640 grammi di zucchine; • 100 grammi di ricotta magra 6%; • 60...
Posted On 07 Set 2015
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