Informazioni e suggerimenti sui diversi tipi di diete e di stili alimentari. Esplora tutti gli articoli per aumentare la tua conoscenza e scegliere quello più adatto a te.

Diete

7 Carboidrati buoni per i diabetici consigliati dai nutrizionisti

Se hai il diabete, puoi (e dovresti) mangiare carboidrati. La chiave è mangiare porzioni...
Posted On 13 Apr 2018

Allergie alimentari e reazioni avverse agli alimenti: facciamo chiarezza!

Le reazioni avverse agli alimenti e le allergie alimentari comprendono tutte quelle situazioni...
Posted On 11 Apr 2018

La cipolla: il diuretico e l’antibiotico naturale!

La cipolla ha un consistente valore nutritivo, grazie alla presenza di sali minerali e...
Posted On 11 Apr 2018

La funzione degli alimenti e la loro importanza per il nostro Ben-Essere!

L’energia necessaria e le sostanze nutritive indispensabili alla vita sono fornit...
Posted On 04 Apr 2018

E’ la Dieta Mediterranea la cura naturale contro le malattie metaboliche?

La dieta mediterranea è un modello alimentare che si ispira ai modelli nutrizionali...
Posted On 30 Mar 2018

6 disturbi alimentari comuni e i loro sintomi

Alcune persone considerano i disturbi alimentari come fasi, mode o scelte di vita. In realtà...
Posted On 15 Mar 2018

Cibi biologici, alimentazione vegetariana e benefici per il nostro ambiente

Una dieta a base vegetale è migliore per la nostra salute di una dieta a base di prodotti...
Posted On 20 Feb 2018

Frutta e verdura contro l’ invecchiamento del cervello

Tutti sono incoraggiati a seguire una vegetariana, dove prevalgono frutta e  verdura. Una dieta...
Posted On 19 Feb 2018

Dipendenza da caffeina: come puoi capire se sei caffè-dipendente?

Il professor James Elander, responsabile del centro di ricerca psicologic...
Posted On 07 Feb 2018