Ispirazione del giorno

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Meditazione è essere consapevoli di ogni pensiero e di ogni sentimento,
non dire mai se è giusto o sbagliato ma solamente osservarlo e muoversi con esso.
Mentre osservate cominciate a comprendere l’intero movimento del pensiero e del sentimento.
E da questa consapevolezza nasce il silenzio.

– Krishnamurti –

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