La dieta Mayo è un regime alimentare che si presenta intorno agli anni ’80. Possiamo caratterizzarla estremamente rigida e restrittiva. Propone il consumo di un numero molto limitato di alimenti fino ad un massimo di 1.000 calorie al giorno. In quindici giorni di questa dieta ferrea ci sono 2 soli giorni di riposo.

Dieta Mayo

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