La dieta Pritikin è ideata dall’ingegnere americano Nathan Pritikin, che non promette di perdere peso in modo veloce e considerevole, ma che assicura dei benefici a livello cardiovascolare e di salute generale. Il suo metodo riscuote ancora oggi grande successo perché è sano, equilibrato, efficace e facile da seguire.

Dieta Pritikin

Olio extravergine di oliva: scopriamo perché è cosi importante per la salute

L’ olio extravergine di oliva è un alimento fondamentale nella dieta mediterranea. E’...
Posted On 13 Mar 2017

Proprietà del kiwi: perché un kiwi al giorno toglie il medico di torno!

Le numerose proprietà del kiwi lo rendono un vero e proprio frutto della salute, perfino più...
Posted On 06 Ott 2016

Le proprietà benefiche dei cavoli

I cavoli hanno proprietà antitumorali, infatti, in base alle ultime ricerche effettuate è stato...
Posted On 20 Lug 2014

Il potere degli spinaci

Gli spinaci sono tra i prodotti ortofrutticoli più diffusi nel mondo. Sono alimenti ricchi di...
Posted On 18 Lug 2014

Piccoli mirtilli neri miracolosi!

I mirtilli neri sono frutti super salutari, con ottime proprietà nutrizionali. Possono essere...
Posted On 31 Mag 2014

Vivere in modo sano con la Dieta Pritikin

La dieta Pritikin è un programma alimentare ideato dall’ingegnere americano Nathan Pritikin....
Posted On 14 Feb 2014