Sport

Metodologia dell’allenamento funzionale

L’allenamento funzionale basa i suoi esercizi su diversi sport, nella prospettiva di usare...
Posted On 23 Mar 2017
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Lo Snowkite

Lo snowkite è uno sport invernale, la versione sulla neve dell’ormai conosciutissimo kitesurf,...
Posted On 03 Feb 2017
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Lo slittino

La pratica dello slittino in montagna è un’attività in continua crescita, che attira un...
Posted On 31 Gen 2017
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Lo snowboard

Lo snowboard equivale al surf sulla neve; si pratica muovendosi trasversalmente su di una...
Posted On 25 Gen 2017
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Lo sci di fondo

Il sci di fondo è uno sport invernale molto popolare nei Paesi nordici, nelle regioni alpine e...
Posted On 24 Gen 2017
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Sci: discesa libera

La discesa libera è la disciplina dello sci più lunga e la più veloce. E’ una gara che consiste...
Posted On 23 Gen 2017
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Modi facili per iniziare l’allenamento

L’esercizio fisico non necessariamente deve essere un impegno “o tutto o niente”. Se non avete...
Posted On 21 Dic 2016
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TRX, allenamento in sospensione: piani, movimenti ed equilibrio psicofisico

Nella pratica delle arti marziali abbiamo dimostrazione dell’uso dell’allenamento in...
Posted On 16 Dic 2016
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Storia ed evoluzione dello sci

Lo sci è un insieme di discipline sportive invernali che prevedono l’uso degli sci come...
Posted On 22 Nov 2016
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