Sport

Il gioco del tennis

Il tennis è una disciplina sportiva nella quale si affrontano due giocatori o quattro nel caso...
Posted On 12 Ago 2016
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Engie Fit – maggior benessere e qualche euro in più nelle vostre tasche

Camminare almeno un’ora al giorno fa bene alla salute e allunga la vita: numerose...
Posted On 14 Lug 2016
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Il Tennis

Il tennis è una disciplina sportiva nella quale si affrontano due o quattro giocatori nel caso...
Posted On 13 Lug 2016
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Il kitesurf

Il kitesurf è uno sport acquatico che consiste nel farsi trainare da un aquilone, che usa il...
Posted On 24 Giu 2016
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CrossFit: il benessere a 360°

Sin dagli anni ’70, il programma di allenamento che oggi conosciamo con il nome di...
Posted On 10 Giu 2016
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L’attività motoria è uno stimolo per il cervello

Tutte le parti dell’organismo diventano deboli e inutili se non vengono adoperate...
Posted On 01 Giu 2016
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Fattori importanti nella programmazione dell’allenamento

È importante non trascurare dei fattori importanti, quando si tratta della programmazione di un...
Posted On 18 Mag 2016
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Il saluto al sole: come, quando e perché?

Il saluto al sole è uno splendido esercizio senza il quale nessuna sequenza di yoga può essere...
Posted On 11 Mag 2016
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10 motivi per partecipare ad un ritiro di Yoga

Dopo il vostro primo ritiro di yoga sperimenterete un importante momento di svolta nella vostra...
Posted On 10 Mag 2016
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