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//Febbraio 14, 2014
La dieta tisanoreica di Gianluca Mech
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La dieta Tisanoreica di Gianluca Mech: Come funziona?

La dieta tisanoreica è un metodo dimagrante ideato dall’imprenditore Gianluca Mech, capo dell’omonima azienda erboristica. Nasce dalla sua idea di associare l’utilizzo di estratti di erbe ottenuti con il metodo della decottopia ad una dieta dimagrante...
Posted On 14 Feb 2014
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Come funziona la dieta mayo
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Come funziona la dieta Mayo? Vediamo i suoi pro e contro

La dieta Mayo è un regime alimentare che si presenta intorno agli anni ’80 e si può caratterizzare come estremamente rigido e restrittivo. Propone il consumo di un numero molto limitato di alimenti fino ad un massimo di 1.000 calorie al giorno. In quindici giorni di questa dieta...
Posted On 14 Feb 2014
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Come funzionano le diete iperproteiche?

Le diete iperproteiche sono dei regimi alimentari che prevedono l’assunzione di proteine in quantità superiore rispetto a quella di carboidrati. Ma come funzionano esattamente? Che succede riducendo cosi drasticamente la quantità di carboidrati? Sono piani alimentari che...
Posted On 14 Feb 2014
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regole della dieta dissociata
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Le regole e i pro e contro della dieta dissociata

La dieta dissociata è stata descritta dal dott. William Howard Hay, che adottò questo regime alimentare a seguito di una malattia a lui diagnosticata. Affetto dalla malattia di Bright (una forma degenerativa del tessuto renale), decise allora di curarsi con l’alimentazione...
Posted On 14 Feb 2014
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come funziona la dieta dash?
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Come funziona la dieta Dash?

La dieta Dash  è un regime alimentare che si basa sull’assunzione di frutta, verdura e cereali integrali ed è considerata uno dei programmi alimentari più sani. E’ stata infatti votata per il terzo anno consecutivo come la dieta più sana da un gruppo di medici americani...
Posted On 14 Feb 2014
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come funziona la cronodieta?
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Come funziona la cronodieta?

La cronobiologia, ovvero la scienza che studia i ritmi biologici, ha portato alla formulazione della cronodieta, una strategia alimentare basata sull’orario di assunzione dei cibi, sviluppata da due ricercatori italiani, Mauro Todisco e Paolo Marconi, nel 1992. Secondo la...
Posted On 14 Feb 2014
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Come riconoscere e curare la sinusite

Parliamo di una patologia molto diffusa, ma anche alquanto insidiosa. Come possiamo riconoscere
Posted On 30 Nov 2016
energia geotermica - energia della terra
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Energia geotermica: l’energia della terra inesauribile ed ecologica!

La geotermia è la scienza che si occupa dello studio e dell’utilizzo del calore presente nella
Posted On 28 Apr 2018
corso yoga - quando una pratica è utile
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Perché provare un corso yoga? Quando una pratica è utile?

Spesso mi trovo ad assistere a discussioni in cui un praticante di yoga, mosso sicuramente da
Posted On 20 Giu 2018
consigli matrimonio
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Matrimonio: Come comportarsi durante il primo anno di convivenza?

Il matrimonio è difficile. Le coppie appena sposate ricevono un sacco di “consigli
Posted On 21 Set 2018
Ritmi circadiani: Connettiamoci alla vita attraverso i suoi ritmi naturali!
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Connettiamoci alla vita attraverso i suoi ritmi naturali!

I ritmi naturali guidano tutto ciò che facciamo – la nostra stessa esistenza. Il nostro
Posted On 11 Mag 2018

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Hai mai avuto il singhiozzo?

Il singhiozzo è un disturbo tanto comune, quanto fastidioso, soprattutto per chi ne soffre frequentemente. In genere il singhiozzo si verifica quando:   Abbiamo mangiato troppo o troppo in fretta, masticando poco, male e ingerendo aria Abbiamo bevuto bevande gassate, ecceduto con alcolici
Posted On 19 Set 2016
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