La ginnastica artistica: forza, equilibrio, flessibilità, velocità e ritmo!

La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico, in cui è richiesto un alto impegno muscolare in quanto attiva tutti i distretti muscolari. Questa attività si basa su doti quali la forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del...
Posted On 03 Mar 2014

Automobilismo

L’automobilismo è lo sport in cui si gareggia guidando delle automobili. In questa disciplina è fondamentale l’abilità del pilota, ma anche l’affidabilità dell’auto su cui egli gareggia. Le innovazioni che nel corso degli anni sono state sviluppate sulle auto da corsa e poi...
Posted On 03 Mar 2014

Sport individuali

Negli sport individuali, l’atleta agisce da solo. Ovviamente questo solo a livello agonistico, perché anche negli sport individuali, gli allenamenti si svolgono in gruppo o con altri sportivi. Non bisogna dimenticare che le discipline individuali prevedono comunque delle...
Posted On 03 Mar 2014

Atletica leggera: le corse su pista

Le corse su pista nell’atletica leggera si svolgono attorno a una pista ad anello della lunghezza di 400 m e includono tutte quelle specialità che prevedono una corsa con o senza ostacoli e si dividono in: – corse veloci – mezzofondo – fondo –...
Posted On 03 Mar 2014

Atletica leggera: conosciamo i lanci

I lanci sono gare che prevedono una grande forza muscolare degli atleti e un utilizzo di una tecnica sportiva che rispetti i principi della biomeccanica, che possa individuare in modo preciso i due elementi fondamentali per la traiettoria del lancio. Cioè l’angolo di uscita della...
Posted On 03 Mar 2014

Atletica leggera: i salti

I salti nell’atletica leggera si distinguono in quelli di elevazione, di cui fanno parte il salto in alto e il salto con l’asta e quelli di estensione composti dal salto in lungo e triplo. Il salto in alto ha come obiettivo quello di oltrepassare, con un salto, una barra...
Posted On 03 Mar 2014

Lana di pecora come isolante naturale

La lana è ottenuta dalla tosatura annuale delle pecore. Una volta tagliata viene lavata per rimuovere il grasso ed eventuali impurità. Per proteggerla da tarme e parassiti vengono usati gli stessi trattamenti utilizzati nel settore tessile per l’abbigliamento, testati già...
Posted On 03 Mar 2014

Il sughero: caratteristiche ed applicazioni nell’edilizia

Il sughero è ricavato dalla quercia da sughero, il cui tronco è fornito di una doppia corteccia. Quella interna, chiamata “madre”, è composta da tessuti finissimi nei quali scorre la linfa ed è ricoperta dal fellogeno che ha la proprietà di generare un tessuto morbido e spugnoso,...
Posted On 03 Mar 2014
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