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Emozioni, pensieri e comportamenti sono strettamente correlati: come intervenire?

Nei precedenti articoli dedicati alla Terapia Razionale Emotiva abbiamo visto che il principio cardine è quello che non siamo turbati dagli eventi, ma dal modo in cui li interpretiamo. I pensieri irrazionali ci portano a provare emozioni distruttive quali ansia e depressione. Per...
Posted On 05 Dic 2014
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