Mindfulness: il nuovo approccio al mondo antico

Che cosa è la Mindfulness e dove nasce? Mindfulness è un termine che è stato coniato in America negli anni ’80 da un gruppo di medici e ricercatori. Essi si sono impegnati nello studio degli effetti benefici delle antiche pratiche di meditazione orientale. Se vogliamo tradurre...
Posted On 30 Ott 2015

Ispirazione del giorno

Nei momenti difficili ricordati di conservare l’imperturbabilità, e in quelli favorevoli un cuore assennato che domini la gioia eccessiva. – Quinto Orazio Flacco –
Posted On 30 Ott 2015
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