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Come perdere peso in modo sano consiglio #5: Concedersi dei premi senza esagerare
Come perdere peso in modo sano, senza però privarci di tutto e sentirci frustrati? Cerchiamo di non pensare a certi alimenti come “off limits”. Quando si bandiscono certi alimenti, è naturale desiderarli di più, per poi sentirci di aver fallito se si cede alla...
Posted On 07 Mag 2018
