Come funziona l’allenamento funzionale?

L’ allenamento funzionale basa i suoi esercizi su diversi sport, nella prospettiva di usare tecniche di allenamento che si sono già dimostrate efficaci. Si basa soprattutto su sport che richiedono il maggior impegno fisico. Obiettivo dell’ allenamento funzionale Questo tipo...
Posted On 21 Giu 2018
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Come aiutare un bambino scalmanato con il comportamentismo?

Il comportamentismo (o psicologia comportamentale) è la terapia che interviene sul comportamento e le abitudini. Abbiamo visto nel nostro precedente articolo come funziona questo tipo di psicoterapia. Ma come possiamo applicare questo metodo per aiutare il nostro bambino ad...
Posted On 21 Giu 2018

5 esercizi per curare la pelle a buccia d’arancia

La cellulite, la pelle a buccia d’arancia e gli inestetismi della pelle sono il nemico numero uno per la maggior parte delle donne. Esistono degli esercizi che aiutano ad eliminare la cellulite? Qual’è la migliore attività fisica anti-cellulite? Vediamo di seguito...
Posted On 21 Giu 2018

Le erbe ayurvediche più importanti e i loro effetti benefici

Molte erbe sono usate nei preparati ayurvedici, venduti sotto forma di essenze, pillole e rimedi potenziati. Le erbe ayurvediche sono conosciute e usate anche nella medicina occidentale, benché il loro utilizzo nella medicina ayurvedica sia differente. Qui di seguito sono...
Posted On 21 Giu 2018

Le 10 Poesie sulla Natura più belle di sempre

Ecco 10 bellissime Poesie sulla Natura da poeti da tutto il mondo. Per ispirarci e farci pensare… La natura La Natura – a volte dissecca un Arbusto – A volte – scotenna un Albero – Il suo Popolo Verde se ne rammenta Quando non muore – Più...
Posted On 21 Giu 2018

La Medicina Cinese, Yin e Yang e i cinque elementi

La Medicina Tradizionale Cinese, o semplicemente Medicina Cinese, è antica di migliaia di anni. Parecchi anni fa ne sono rimasto talmente affascinato, che ho deciso di curare i pazienti con i suoi metodi. A conquistarmi fu soprattutto il fatto che nella nostra medicina ufficiale...
Posted On 21 Giu 2018

La crisi è benedizione!

La crisi è la più grande benedizione per le persone e le nazioni, perché la crisi porta progressi. La creatività nasce dall’angoscia come il giorno nasce dalla notte oscura. E’ nella crisi che sorge l’inventiva, le scoperte e le grandi strategie. Albert Einstein...
Posted On 21 Giu 2018
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