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Come allenarsi per la lotta greco-romana? Considerazioni ed esercizi

Quando si pianifica un allenamento per la lotta greco romana, per la forza e il condizionamento, è necessario considerare il profilo fisiologico, medico e biomeccanico dell’atleta per aiutarlo a raggiungere i suoi risultati migliori. Ecco uno sguardo approfondito su cosa...
Posted On 29 Lug 2018
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