Atletica leggera

Come eccellere nel lancio del disco: la tecnica

Il lancio del disco è una specialità dell’atletica leggera sia maschile che femminil...
Posted On 06 Lug 2018

Consigli e suggerimenti per diventare più veloci nella corsa su pista

Atleti ed allenatori della corsa su pista atletica leggera spesso vogliono sapere come correre...
Posted On 16 Ago 2018

10 buoni motivi per fare atletica

Per iniziare a correre occorrono dei prerequisiti: visita medica, peso non eccessivo, scarpe e...
Posted On 09 Feb 2015

Atletica leggera: le corse su pista

Le corse su pista nell’atletica leggera si svolgono attorno a una pista ad anello della...
Posted On 03 Mar 2014

Atletica leggera: i salti

I salti nell’atletica leggera si distinguono in quelli di elevazione, di cui fanno parte...
Posted On 03 Mar 2014

Atletica leggera: conosciamo i lanci

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Posted On 03 Mar 2014

Sport individuali

Negli sport individuali, l’atleta agisce da solo. Ovviamente questo solo a livello agonistico,...
Posted On 03 Mar 2014

Specialità atletica leggera: conosciamole tutte!

Per atletica leggera si intende un insieme di specialità sportive che sono suddivise in: corse,...
Posted On 26 Feb 2014
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