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la teoria della medicina cinese
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La Medicina Cinese, Yin e Yang e i cinque elementi

La Medicina Tradizionale Cinese, o semplicemente Medicina Cinese, è antica di migliaia di anni. Parecchi anni fa ne sono rimasto talmente affascinato, che ho deciso di curare i pazienti con i suoi metodi. A conquistarmi fu soprattutto il fatto che nella nostra medicina ufficiale...
Posted On 21 Giu 2018
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corso yoga - quando una pratica è utile
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Perché provare un corso yoga? Quando una pratica è utile?

Spesso mi trovo ad assistere a discussioni in cui un praticante di yoga, mosso sicuramente da ottime intenzioni e motivato dai risultati che ha ottenuto praticando, pubblicizza e cerca di convincere qualcuno a iscriversi a un corso yoga, come ha fatto lui. Lo fa elencando una...
Posted On 20 Giu 2018
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mini guida per scegliere il dentista giusto per noi
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Come scegliere il dentista: mini guida alla scelta di un professionista affidabile

Prendersi cura dei propri denti è fondamentale per mantenere un buono stato di salute e per poter sfoggiare sempre un sorriso smagliante. Il dentista giusto può essere un aiuto prezioso in questo. Vediamo come scegliere il professionista giusto. La salute dei denti Avere delle...
Posted On 20 Giu 2018
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foto divertente di sport per dimagrire
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Qual è lo sport più adatto per dimagrire?

Esiste lo sport per dimagrire? Quali sono i fattori che uno deve considerare e le decisioni da prendere per perdere peso in modo sano? Un’attività, un esercizio o una ginnastica che si possano definire dimagranti non esistono. Per perdere chili, infatti, è assolutamente...
Posted On 20 Giu 2018
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Le malattie ereditarie più diffuse
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Quali sono le malattie ereditarie più diffuse?

Le malattie ereditarie sono quelle malattie già presenti alla nascita, dovute a particolari geni mutati ricevuti dai genitori. Ognuno di noi può essere portatore sano di alcune malattie genetiche, proprio perché le ereditiamo dai nostri genitori, come il colore degli occhi o dei...
Posted On 19 Giu 2018
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attività fisica come abitudine divertente
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Come rendere l’ attività fisica un’ abitudine divertente della nostra quotidianità

Fare attività fisica regolarmente è uno dei modi più facili ed efficaci per migliorare sia la salute fisica che mentale. Un po’ di esercizio fisico regolare può allontanare la depressione e l’ansia, aumentare i livelli dell’energia vitale, migliorare l’umore e...
Posted On 19 Giu 2018
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terapia bioenergetica e gestalt
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Terapia Bioenergetica e Gestalt: il corpo e la psicoterapia

Nel corso della terapia bioenergetica, la scomparsa della resistenza psichica procedeva parallelamente all’allentamento di ogni tipo di tensione muscolare (corazza muscolare) fino alla totale scomparsa di essa. Reich non approfondì particolari tecniche per agire su questi blocchi...
Posted On 18 Giu 2018
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Energia eolica: L'energia pulita del vento
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Energia eolica: L’energia pulita del vento!

L ’energia eolica è indubbiamente un’energia pulita, perché non inquina e non produce scorie. Uno dei suoi vantaggi consiste nella produzione costante, non essendo legata al cambio delle stagioni o all’ora del giorno. Essa consiste nella conversione dell’energia cinetica del...
Posted On 18 Giu 2018
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la fibra di legno come isolante naturale
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La fibra di legno per isolare secondo natura

La fibra di legno è un materiale di origine vegetale utilizzato come isolante. I pannelli di fibra di legno sono realizzati prevalentemente con legno di pino e di abete. Come viene prodotta la fibra di legno? Il processo di produzione è molto particolare. Il legno viene trattato...
Posted On 15 Giu 2018
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alimentazione in gravidanza: consigli
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Alimentazione in gravidanza: fabbisogno energetico e consigli nutrizionali

I concetti fondamentali generali dell’ alimentazione in gravidanza non sono diversi da quelli per una normale alimentazione bilanciata. Per le donne in gravidanza l’assioma “devi mangiare per due” é un concetto sorpassato. Si riferiva a delle condizioni di vita diverse da...
Posted On 14 Giu 2018
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Come riconoscere e curare la sinusite

Parliamo di una patologia molto diffusa, ma anche alquanto insidiosa. Come possiamo riconoscere
Posted On 30 Nov 2016
energia geotermica - energia della terra
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Energia geotermica: l’energia della terra inesauribile ed ecologica!

La geotermia è la scienza che si occupa dello studio e dell’utilizzo del calore presente nella
Posted On 28 Apr 2018
corso yoga - quando una pratica è utile
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Perché provare un corso yoga? Quando una pratica è utile?

Spesso mi trovo ad assistere a discussioni in cui un praticante di yoga, mosso sicuramente da
Posted On 20 Giu 2018
consigli matrimonio
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Matrimonio: Come comportarsi durante il primo anno di convivenza?

Il matrimonio è difficile. Le coppie appena sposate ricevono un sacco di “consigli
Posted On 21 Set 2018
Ritmi circadiani: Connettiamoci alla vita attraverso i suoi ritmi naturali!
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Connettiamoci alla vita attraverso i suoi ritmi naturali!

I ritmi naturali guidano tutto ciò che facciamo – la nostra stessa esistenza. Il nostro
Posted On 11 Mag 2018

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Per essere felici

Per essere felici ci vuole coraggio. – Karen Blixen –    
Posted On 12 Nov 2018

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hai mai avuto il singhiozzo?
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Hai mai avuto il singhiozzo?

Il singhiozzo è un disturbo tanto comune, quanto fastidioso, soprattutto per chi ne soffre frequentemente. In genere il singhiozzo si verifica quando:   Abbiamo mangiato troppo o troppo in fretta, masticando poco, male e ingerendo aria Abbiamo bevuto bevande gassate, ecceduto con alcolici
Posted On 19 Set 2016
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