Evi Choutou

Evi Choutou: redazione piubenessereEvi Choutou, è nata ad Atene e ha vissuto a Roma per 20 anni. Attualmente si divide fra le due città per motivi professionali.

Da sempre pratica sport e vive il mondo del fitness e del wellness, studiando ed esaminando tutte le pratiche che ritiene utili al miglioramento del benessere individuale e sociale. Dopo molteplici esperienze e collaborazioni con figure professionali importanti e di diversa natura in giro per il mondo, si rende conto di quanto alcune di queste pratiche siano ormai poco adatte al nostro periodo storico. Cerca, quindi, di trovare il modo di inserirle nel nostro attuale contesto.

Architetto laureata a Roma, consulente di BioArchitettura e Feng Shui, Naturopata specializzata in Alimentazione naturale, Kinesiologa e Posturologa, Insegnante Yoga e Personal Trainer con passione verso l’allenamento funzionale e creatrice del metodo SATI Dynamic. Ricerca e approfondisce con visione olistica e interdisciplinare tutto ciò che può innalzare la qualità della vita.

Tutte le sue esperienze professionali e di formazione la portano a mettere a fuoco la sua vocazione. L’equilibrio e il benessere psicofisico globale della persona attraverso:

  • Il luogo e l’ambiente nel quale vive, lavora e si muove (l’ambiente come terza pelle).
  • Lo stile di vita, i ritmi di vita… (contatto diretto della natura inteso sia come scelta dell’alimentazione, ma anche come abitudini e luoghi dove esse si svolgono).
  • Un movimento sano che porta ad un riequilibrio e benessere psicofisico continuo e costante, che va al di là dell’apparente stato di fitness il quale risulta semplicemente una conseguenza di scelte sane.
  • Dei rapporti personali e sociali sani.
  • L’interazione con qualsiasi tipo di arte e attività che possa innalzare la propria creatività e spiritualità portando ad una crescita personale.
  • Il tentativo di definire il wellbeing nella sua totalità sensibilizzando la coscienza comune.

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