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Importante evento autunnale in Sardegna con il Kriya Yoga

Importante evento autunnale in Sardegna con il Kriya Yoga

Il Kriya Yoga è una tipologia di meditazione, nata e sviluppatasi nella zona dell’Himalaya migliaia di anni fa, che si differenzia dalle altre tipologie e scuole yogiche in quanto punta al controllo, attraverso l’esercizio consapevole del respiro (“all’interno” della colonna vertebrale), dell’energia o forza vitale (denominata Prana) presente in ognuno di noi. La pratica costante del Kriya Yoga favorisce grandissimi benefici, soprattutto un grande benessere psicofisico, anche dopo un breve periodo di pratica, permettendo di raggiungere un miglioramento della gestione dell’emotività e dello stress, delle relazioni interpersonali, della capacità di concentrazione con un minore sforzo, della lucidità mentale, nonché di raggiungere la meta ultima dello yoga, la realizzazione del sé.

Inoltre la pratica del Kriya Yoga induce un processo naturale che porta all’eliminazione spontanea di pratiche e stili di vita nocivi. Non è assolutamente necessario essere esperti di Yoga o seguire forzatamente alcuna regola (come lo smettere di fumare o di bere alcool), ma solo praticare la meditazione che condurrà naturalmente ad uno stato nuovo di evoluzione individuale e armonia interiore.

Con la pratica del Kriya Yoga il respiro si “allunga” molto all’interno della colonna vertebrale arricchendo il corpo con una grande quantità di ossigeno e prana. Ciò comporta numerosi vantaggi dal punto di vista fisico in quanto il corpo sta meglio e “ringiovanisce”.

A livello di pratica yogica, se si riesce ad equilibrare perfettamente inspirazione, ovvero quando immettiamo energia (Prana) inserendo ossigeno, ed espirazione, quando espelliamo anidride carbonica, si raggiunge uno stato di pace totale ed assoluta.
Yogiraj Siddhanath è uno dei pochissimi maestri di Kriya Yoga illuminati ancora in vita che è accessibile al pubblico (dove per “essere illuminati” si intende l’aver raggiunto uno stato di pace profonda oltre la mente, in cui non si è più influenzati dagli eventi della vita né dalle emozioni).
Nato a Gwailor, India, il 10 maggio 1944 da un’antica famiglia, trascorse la giovinezza in Himalaya con i grandi Nath Yogi, entrando in contatto con Shiva Goraksha Babaji (il famoso yogi citato da Paramahansa Yogananda nel suo libro “Autobiografia di uno Yogi”), che lo incaricò di diffondere gli insegnamenti per la “Pace in Terra attraverso la Pace Interiore”.
Mediante l’organizzazione internazionale Hamsa Yoga Sangh, da lui fondata, divulga il suo messaggio di pace con l’insegnamento del Kriya Yoga Kundalini.
Tutte le informazioni in merito a Yogiraj Siddhanath e alle sue pratiche potrete trovarle all’interno del suo sito www.siddhanath.it

Per il prossimo autunno il maestro ha organizzato un evento di tre giorni in Sardegna per trasmettere a tutti coloro che saranno interessati alcune delle più antiche tecniche yogiche mai diffuse finora. L’evento speciale, in programma dal 7 al 9 ottobre 2016 in Costa Smeralda, permetterà ai partecipanti di vivere un’esperienza unica a stretto contatto con uno dei pochissimi maestri “realizzati” di Kriya Yoga ancora in vita.

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