SPORT

4 consigli per vincere a beach volley

Il beach volley è una delle attività preferite nella stagione estiva. A tutti piace giocare, e ancora di più, a tutti piace vincere. Ma ci sono dei consigli o...
Posted On 12 Lug 2018

ALIMENTAZIONE

3 deliziose ricette con avocado

I benefici per la salute dell’ avocado sono stati ben documentati, con infiniti studi che lodano il contenuto di grassi monoinsaturi sani del frutto, che si collega...
Posted On 15 Lug 2018

BELLEZZA

Rimedi Capezzoli introflessi: cosa sono e in che modo possiamo intervenire?

I capezzoli introflessi sono una caratteristica congenita che riguarda una discreta percentuale di persone. Consiste in una caratteristica anatomica congenita descritta dall’assenza di prominenza del capezzolo. Quest’ultimo, dunque risulta “risucchiato” all’interno del...
Posted On 30 Giu 2018

Ambiente

La fibra di legno per isolare secondo natura

La fibra di legno è un materiale di origine vegetale utilizzato come isolante. I pannelli di fibra di legno sono realizzati prevalentemente con legno di pino e di abete. Come viene prodotta la fibra di legno? Il processo di produzione è molto particolare. Il legno viene trattato...
Posted On 15 Giu 2018

PSICOLOGIA

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Bioenergetica: l’approccio terapeutico di Alexander Lowen

Il lavoro di Alexander Lowen sul corpo si basa sulla concezione reichiana della corrispondenza...
Posted On 06 Giu 2018

Metodo psicoanalitico classico: le principali regole del setting terapeutico

Il metodo psicoanalitico che si rifà alle teorie di Freud è detta “analisi” (da...
Posted On 04 Giu 2018

Depressione stagionale: che cosa è? Quali sono le cause?

Non troppo conosciuta, la depressione stagionale detta SAD (Seasonal Affective Disorder) é una...
Posted On 01 Giu 2018

RELAZIONARSI

Capacità di comunicazione efficace # 3: Gestire lo stress

In piccole dosi, lo stress può aiutare a svolgere meglio un compito sotto pressione. Tuttavia,...
Posted On 12 Giu 2018

Comunicazione Efficace: come migliorare i nostri rapporti personali e lavorativi ed avere relazioni sane

Una comunicazione efficace ci aiuta a capire meglio una persona o una situazione. Ci permette...
Posted On 12 Giu 2018

Capacità di comunicazione efficace #2: comunicazione non verbale e linguaggio del corpo

Quando comunichiamo le cose che ci stanno a cuore, lo facciamo principalmente tramite segnali...
Posted On 12 Giu 2018
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