SPORT

Allenarsi e mettersi alla prova con la pallanuoto

La pallanuoto (o water polo) è uno sport di squadra acquatico, che nasce nel XIX secolo in Inghilterra e in Scozia, le cui regole si codificano per la prima volta nel 1887 da...
Posted On 17 Mag 2018

ALIMENTAZIONE

La dieta Atkins per perdere peso: come funziona? Pro e contro

La dieta Atkins è nata negli Stati Uniti negli anni ‘70. Si tratta di una dieta a basso contenuto glucidico, che mira a soddisfare le richieste energetiche soprattutto...
Posted On 18 Mag 2018

BELLEZZA

Maschera alla mela contro le rughe: la maschera antirughe fatta in casa

Come possiamo fare in casa una naturale ed efficace maschera antirughe? La maschera alla mela, semplice e veloce, ci darà dei risultati sorprendenti contro le rughe! Scopriamo come fare! Perché la mela? La mela è uno dei frutti più usati in cosmesi naturale. In particolare, la...
Posted On 09 Mag 2018

Ambiente

Verso una medicina dell’habitat

L’uomo, fin dall’antichità, ha sempre ricercato di captare e di canalizzare le forze presenti in natura, sia per difendersi da esse, sia per utilizzarle a suo vantaggio. Anche oggi, attraverso la ricerca scientifica, l’uomo ha riscoperto i concetti di...
Posted On 18 Set 2015

PSICOLOGIA

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RELAZIONARSI

Consapevolezza del Pavimento Pelvico femminile

I muscoli del pavimento pelvico (o perineo) formano un’ampia fascia che si estende dall’osso...
Posted On 06 Nov 2014

La nostra Vagina

Proviamo a pensare alla nostra Vagina come ad un meraviglioso e delicato fiore! Noi donne...
Posted On 30 Ott 2014

L’Area cani: consigli e accorgimenti

Le “Aree Cani” sono un’importante risorsa per chi vive in città: si tratta di parchi...
Posted On 27 Ott 2014
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