SPORT

Il segreto per il miglior servizio a tennis

Quante volte ti sei arrabbiato con te stesso durante una partita di tennis per l’inefficacia del tuo servizio? Forse ci sono di base degli errori d’impostazione e tecnica da...
Posted On 22 Ago 2018

ALIMENTAZIONE

Dieta a Zona: ecco la tabella di calcolo

La dieta zona, ideata e descritta negli USA dal biochimico Barry Sears, è un sistema che aiuta a mantenere la produzione di insulina in una “zona” in equilibrio. Si basa sul...
Posted On 16 Lug 2018

BELLEZZA

5 esercizi per curare la pelle a buccia d’arancia

La cellulite, la pelle a buccia d’arancia e gli inestetismi della pelle sono il nemico numero uno per la maggior parte delle donne. Esistono degli esercizi che aiutano ad eliminare la cellulite? Qual’è la migliore attività fisica anti-cellulite? Vediamo di seguito...
Posted On 21 Giu 2018

Ambiente

La fibra di cocco come isolante termico e acustico

La fibra di cocco è un materiale naturale applicato nella bioedilizia. Grazie alle sue proprietà è un’ottimo isolante termico e acustico. Scopriamo di più Fibra di cocco: come si ottiene? La fibra di cocco si ricava dal mesocarpo, la parte fibrosa che ricopre la noce di...
Posted On 15 Mag 2018

PSICOLOGIA

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Il corpo in psicoterapia dall’oriente all’occidente: differenze di approccio

Il corpo in psicoterapia dall’oriente all’occidente. La civiltà occidentale stenta...
Posted On 16 Nov 2017

Training autogeno e psicoterapia strategica: il corpo in psicoterapia

Un’altra tecnica che interviene sul corporeo è il Training Autogeno di Schultz. Il terapeuta...
Posted On 06 Nov 2017

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale: Assessment psicologico e scale CBA

Ogni intervento della psicoterapia cognitivo comportamentale prende avvio con la fase di...
Posted On 29 Ago 2017

RELAZIONARSI

La scienza dell’attrazione: la verità dietro gli incontri romantici

La chimica negli incontri romantici è tutta calore, sentimenti appiccicosi che sgorgano dal...
Posted On 11 Mag 2018

Connettiamoci alla vita attraverso i suoi ritmi naturali!

I ritmi naturali guidano tutto ciò che facciamo – la nostra stessa esistenza. Il nostro...
Posted On 11 Mag 2018

Coppetta mestruale: per vivere il ciclo in piena libertà

La Coppetta Mestruale è un’ottima alternativa a tutti gli assorbenti igienici, interni ed...
Posted On 09 Mag 2018
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