Rimedi naturali per una migliore abbronzatura e per capelli sani

Nella stagione estiva è piacevole avere la pelle abbronzata, però è importante non esporsi nelle ore centrali della giornata e proteggere l’epidermide con creme protettive e idratanti.

Per ottenere un colorito omogeneo e duraturo nel tempo, esistono dei rimedi naturali efficaci:

– Detergere la pelle e fare uno scrub per eliminare le cellule morte;

– Idratare e nutrire la pelle con oli vegetali: olio di ricino, olio d’oliva, olio di mandorle, olio d’Argan, ect., che possono anche essere usati sui capelli;

– Idratarsi dall’interno mangiando verdura (carote) e frutta (melone, albicocche e pesche);

– Assumere vitamine, in particolar modo la vitamina C e antiossidanti per combattere l’invecchiamento della pelle.

Non bisogna dimenticare che anche i capelli si rovinano sotto al sole, per la salsedine e il cloro. E’ buona regola coprire la capigliatura con foulard, massaggiare il cuoio capelluto con olio d’Argan, di jojoba, di mandorla, etc, lavarli con shampoo delicato e nutrirli con creme o maschere idratanti.

Di seguito alcune maschere fai da te per rimediare ai danni causati dal sole o dalla salsedine:

Maschera al miele e tuorlo d’uovo:

unire 2 cucchiai d’olio d’oliva a due tuorli d’uovo e amalgamare il composto con 2 cucchiai di miele che avete precedentemente scaldato a bagnomaria. Applicare sui capelli e per ottenere un risultato più soddisfacente avvolgere la capigliatura con la pellicola. Tenere in posa per almeno 45 minuti.

Impacco all’olio di semi di lino:

l’olio di semi si può acquistare presso erboristerie, parrucchieri o supermercati ed è un ottimo alleato per la cura dei capelli sfibrati. Per l’impacco occorre inumidire i capelli, applicare l’olio e massaggiare. Coprire la testa con la pellicola di modo che, sviluppando calore, renda il prodotto più efficace. Lavare i capelli.

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