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foto divertente di sport per dimagrire
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Qual è lo sport più adatto per dimagrire?

Esiste lo sport per dimagrire? Quali sono i fattori che uno deve considerare e le decisioni da prendere per perdere peso in modo sano? Un’attività, un esercizio o una ginnastica che si possano definire dimagranti non esistono. Per perdere chili, infatti, è assolutamente...
Posted On 20 Giu 2018
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Perdere peso in modo sano consiglio #2: Mettere fine alla fame emotiva

Come possiamo perdere peso in modo sano? Mangiamo solo quando abbiamo fame oppure ci troviamo a mangiare senza capire il perché. Avete mai sentito parlare di fame emotiva? Come possiamo capire se cadiamo nella trappola del mangiare emotivo? E soprattutto come possiamo mettere...
Posted On 03 Mag 2018
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Perdere peso in modo sano consiglio #1: Evitare errori comuni

Come possiamo perdere peso in modo sano, evitando tutti gli effetti negativi delle diete a risultati veloci? Vediamo alcuni errori comuni da evitare. Le diete, soprattutto quelle a “rimedio veloce”, spesso ci portano al fallimento, perché: • Ci sentiamo privati. Le...
Posted On 02 Mag 2018
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Come riconoscere e curare la sinusite

Parliamo di una patologia molto diffusa, ma anche alquanto insidiosa. Come possiamo riconoscere
Posted On 30 Nov 2016
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Energia geotermica: l’energia della terra inesauribile ed ecologica!

La geotermia è la scienza che si occupa dello studio e dell’utilizzo del calore presente nella
Posted On 28 Apr 2018
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Perché provare un corso yoga? Quando una pratica è utile?

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Posted On 20 Giu 2018
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Matrimonio: Come comportarsi durante il primo anno di convivenza?

Il matrimonio è difficile. Le coppie appena sposate ricevono un sacco di “consigli
Posted On 21 Set 2018
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I ritmi naturali guidano tutto ciò che facciamo – la nostra stessa esistenza. Il nostro
Posted On 11 Mag 2018

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Per essere felici ci vuole coraggio. – Karen Blixen –    
Posted On 12 Nov 2018

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Il singhiozzo è un disturbo tanto comune, quanto fastidioso, soprattutto per chi ne soffre frequentemente. In genere il singhiozzo si verifica quando:   Abbiamo mangiato troppo o troppo in fretta, masticando poco, male e ingerendo aria Abbiamo bevuto bevande gassate, ecceduto con alcolici
Posted On 19 Set 2016
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