Sport in acqua per una migliore salute fisica e mentale!

Il nuoto è tra le attività sportive più popolari ed è anche un buon modo per praticare un’attività fisica aerobica regolare. Solo due ore e mezza a settimana di attività fisica aerobica, come il nuoto, il ciclismo o la corsa, possono ridurre il rischio di malattie croniche....
Posted On 01 Giu 2018

Stand up Paddle: Remare con la tavola da surf!

L’importazione affascinante degli sport acquatici, continua col Stand Up Paddle (SUP). Sempre dalle Hawaii si attinge tutto ciò che solca il mare a bordo di una tavola. Già alla fine del 1700, dai racconti del Capitano della Marina Britannica, James Cook, si scoprì come i...
Posted On 16 Apr 2018

Escherichia coli, il batterio presente nell’acqua: surfisti a rischio!

Il surf, uno degli sport acquatici più amati e praticato da milioni di persone nel mondo, è a rischio a causa di un batterio, chiamato  Escherichia Coli. Questo batterio è presente nelle acque inquinate di mari e oceani ed è resistente agli antibiotici. Colpisce il tratto...
Posted On 16 Gen 2018

Snowkite: Con il kite sulla neve – Scopriamo la versione invernale del kitesurf!

Lo snowkite è uno sport invernale, la versione sulla neve dell’ormai conosciutissimo kitesurf, che si pratica in acqua. Esso è adatto a tutte le persone che sono in grado di sciare con gli sci o con la tavola da snowboard. Lo scopo di questo sport è scivolare sulla neve,...
Posted On 14 Dic 2017

Kitesurf: cosa sapere prima di iniziare

Il kitesurf è uno sport acquatico che consiste nel farsi trainare da un aquilone che usa il vento come propulsore. E’ manovrato attraverso una barra di controllo, chiamata semplicemente barra o boma, collegata al kite da sottili cavi detti linee. Il kitesurf si pratica con...
Posted On 30 Ago 2017

Windsurf: dove e come praticarlo

Il windsurf è uno sport che può essere praticato sia in mare che in lago. Consiste nel muoversi sull’acqua stando in piedi su una tavola grazie all’azione propulsiva del vento su una vela, fissata alla tavola. Questo sport ha avuto origine dal surf da onda, quando...
Posted On 12 Lug 2017
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