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Thich Nhat Hanh sul “fare” consapevole

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Thich Nhat Hanh sul “fare” consapevole

Con il metodo del respiro consapevole, il metodo della camminata consapevole, il metodo dell’abbraccio della rabbia, quello dell’osservazione profonda della natura delle nostre percezioni e quello dell’osservazione profonda dell’altro ci rendiamo conto che anche lui soffre e ha bisogno di aiuto.

– Thich Nhat Hanh –

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