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Yoga per liberarsi dalla confusione dello spirito

yoga di patanjali per liberarsi dalla confusione

Lo yoga di Patanjali

Lo scopo dello yoga è liberarsi dalla confusione dello spirito.
La prima tappa consiste nel dedicarsi all’introspezione,
per rendersi conto degli ostacoli che devono essere superati all’interno di sé stessi.
Lo yoga mira ad allentare i freni che impediscono la conoscenza dell’anima.
Questi sono cinque: ignoranza, egoismo, attaccamento, avversione e caparbietà.

– Patanjali –

Ispirati ancora da Patanjali QUI

 

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